Archives par tags: Pilates

Formations,Mail

On se voit à Paris? Atelier « ventre plat » une autre vision du Pilates

Publié le par Séverine Jacinto
28
Sep

« Séverine, quand viens-tu en France? » Et bien…j’arriiiiiiive: on va travailler ensemble, papoter, vous pourrez me poser toutes vos questions, nous vérifierons vos positions etc…. On se voit le dimanche 20 novembre à Paris. Vous voulez découvrir des exercices efficaces de renforcement musculaire et leurs impacts positifs pour votre corps et votre santé? Vous voulez apprendre […]

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Atelier fitball: se servir à fond de son ballon.

Publié le par Séverine Jacinto
26
Fév

Mise à jour! Il y a quelques jours, je vous ai envoyé un mail lançant notre atelier ballon. Malheureusement, la date du dimanche du Pâques n’était pas possible pour plusieurs d’entre vous. Changement de date donc: rendrez-vous le 17 avril 🙂 Peu couteux, le ballon permet de renforcer, s’étirer, s’amuser…travailler. Le gros ballon est, pour […]

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Abdos spécifiques,bas du corps,Formations,Mail

Ateliers ventre plat: une autre vision du Pilates

Publié le par Séverine Jacinto
12
Jan

En plus de nos formations réservées aux professionnels, nous vous proposons maintenant des ateliers ouverts à tous. Vous voulez découvrir des exercices efficaces de renforcement musculaire et leurs impacts positifs pour votre corps et votre santé? Vous voulez apprendre les bons mouvements et profiter des conseils de coachs expérimentés? Vous voulez repartir chez vous avec […]

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