Après des mois (et des mois) de réflexion, de travail, de commandes à gérer, bref de dur labeur 😉 ma boutique en ligne est arrivée. Plus facile et surtout plus... plus
Matos
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Je suis super contente de partager cette nouvelle avec vous. C’est fou comme, quand on parle de rééducation du périnée, on pense au sexe. Alors, si on dit « boule de... plus
Qu’on l’appelle swissball, fitball, stability-ball ou simplement gros ballon, peu importe! Ce qu’on sait, c’est qu’il est ludique et efficace. Vous la savez je pense, le ballon est…mon ami 😉... plus
Allez, je commence par un aveu : quand on me demande quel exercice peut faire perdre de l’intérieur de cuisses, j’ai envie de répondre que si c’était si simple, personne... plus
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Bonsoir Séverine, J’aurai besoin de ton aide. Voilà j’ai 40 ans et je pratique fitness, aquagym et running depuis 8 ans. Depuis 2 ans environ j’ […]
Merci pour le partage!
Merci pour cet article très intéressant, je valide les boules de geisha comme mentionné plus haut c'est efficace. Sophie Coton.