Derniers articles

Formation à Salbris (Centre France)

Formation à Salbris (Centre France)

Les vidéos font voyager, c’est ainsi qu’on m’a demandé de donner une formation à Salbris, pour le EPGV. Évidemment, j’y suis allée avec ma Marie, c’est ainsi que les petites... plus
6 poses de yoga dès le réveil.

6 poses de yoga dès le réveil.

Le réveil ça commence dès que l’on ouvre les yeux, dans le lit. Que l’on soit en vacances ou que l’on doive affronter une journée de travail, on peut avoir la... plus
Customisez votre avoine!

Customisez votre avoine!

Un petit déjeuner, sain, équilibré, protéiné, bon…et rapide? Oui, c’est possible! Bien sûr les gouts et les couleurs, ça se discute, mais les bienfaits nutritionnels sont là! Je suis accompagnée... plus